Ateliers Adultes

Cet atelier est un atelier complémentaire aux ateliers adultes ( acrobatie, aérien et pluridisciplinaire) et un atelier d’initiation à l’acrobatie.
Contenu : travail de préparation physique, bases individuelles et collectives de techniques acrobatiques (placement et posture dans les portés en vue d’un travail de propulsion)
Cet atelier s’adresse aux débutant et aux personnes souhaitant

• Le mardi de 20h à 22h

Découverte et apprentissage des différentes techniques de cirque : acrobatie, objets d’équilibre, jonglerie, jeux d’expression théâtrale dans un esprit d’échange et de convivialité.

• Le mercredi de 19h30 à 21h30

Mise en place et appropriation d’un échauffement collectif. Apprentissage des figures de base en dynamique et en statique (sur différentes surfaces). Apprentissage sur différents supports : trampoline, plinthes...Prendre conscience de ses appuis au sol, sur l’air, de son axe ; travail à deux ou plusieurs en direction des portés.
Approfondissement des techniques acrobatiques individuelles et collectives afin de les structurer et les mettre en jeu.

• Le jeudi de 19h45 à 22h

L’aérien (trapèze, tissus, corde) est pour ceux qui ont envie de découvrir de nouvelles sensations, à différentes hauteurs, prêts à se faire quelques frayeurs, tout ça dans la bonne humeur à son rythme et selon ses capacités physiques
C’est aussi évoluer seul ou à plusieurs pour accroître encore plus les sensations et faire partager les émotions à un public.

• Le lundi de 19h30 à 21h30